Jeśli zależy Ci na swoim małżeństwie lub związku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Każda para ma coś do poprawy: wiesz jednak, od czego zacząć? Niezależnie od tego, czy jesteś tuż przed rozwodem, czy po prostu czujesz potrzebę pracy nad swoim związkiem i jego pogłębienia, Siedem zasad jest dla Ciebie. Siedem zasad szczęśliwego małżeństwa to ukoronowanie całego życia pracy wybitnego amerykańskiego psychologa Johna Gottmana. Jego praktyka terapeutyczna oraz dziesiątki lat obserwacji setek par doprowadziły zespół Gottmana do odkrycia siedmiu podstawowych zasad typowych dla udanych, długotrwałych związków. Zasady te można stosować jako lekarstwo na podupadające relacje. Dzięki naukowemu podejściu i przystępnemu wykładowi, to drugie, poprawione wydanie książki jest przełomowym kamieniem milowym w publikacjach o związkach. Książka zawiera także praktyczne ćwiczenia, których skuteczność może być dla czytelników nawet wyższa niż efektywność zwykłej terapii małżeńskiej. Dowiesz się między innymi: - dlaczego podstawą większości terapii par („komunikacja, komunikacja, komunikacja”) jest jedynie mitem - że niektóre problemy lepiej odłożyć na bok i ich w ogóle nie rozwiązywać - jak można przewidzieć rozwód na podstawie 15-minutowej rozmowy małżonków (z 91% skutecznością) - że największymi zabójcami związku są krytyka, pogarda, defensywność i zamykanie się - jak można przewidzieć rezultat kłótni w trzy minuty - dlaczego kłótnię może zaostrzyć kobieta, ale nigdy mężczyzna - jak odnaleźć najsłabsze punkty we związku i jak nad nimi systematycznie pracować - że czasem można uratować małżeństwo na skraju upadku (i jak to zrobić) John M. Gottman, Ph.D. jest profesorem emeritusem psychologii na Uniwersytecie Waszyngtońskim i jednym z najczęściej cytowanych ekspertów w dziedzinie badań nad rodziną i małżeństwem na świecie. Za swoją pracę otrzymał wiele prestiżowych nagród. Magazyn Psychotherapy Networker niedawno uznał go za jednego z dziesięciu najbardziej wpływowych psychoterapeutów ostatniego ćwierćwiecza. Jest założycielem Instytutu Gottmana. Mieszka na wyspie Orcas.