Vitamín C má v našem těle mnoho důležitých funkcí. Především lidé, kteří jsou často nemocní, ocení jeho vliv na imunitu a snížení oxidačního stresu. Mimo to však přispívá i ke správné funkci psychiky, nervového systému, látkové přeměně důležité pro tvorbu energie, a dokonce pomáhá snižovat únavu a vyčerpání.

Vitamín C má však v těle důležitou roli i v souvislosti s pletí, neboť přispívá ke správné tvorbě kolagenu a optimální funkci pokožky. Bez něj by naše tělo nebylo schopné si kolagen vytvářet, což by mohlo vést k nižší pružnosti kůže, vyššímu výskytu vrásek a dalším negativním projevům. Kromě toho má vitamín C vliv i na správnou funkci kostí, chrupavek, dásní a zubů.

Vitamín C a jeho výhody:\n- má vliv na imunitu a snížení oxidačního stresu\n- přispívá ke správné tvorbě kolagenu\n- ovlivňuje správnou funkci pokožky, chrupavek, kostí, zubů a dásní\n- pomáhá ke správné funkci psychiky a nervového systému\n- přispívá ke správné látkové přeměně důležité pro tvorbu energie\n- má vliv na snížení únavy a vyčerpání.