Kompenzační cvičení (czeski)
Popis produktu
Wyjątkowa publikacja prezentuje wszystkim sportowcom kondycyjnym, wydolnościowym oraz zawodowym ponad dziewięćdziesiąt odpowiednich ćwiczeń rozluźniających, rozciągających i wzmacniających kompensacyjnych, wykorzystujących własną masę ciała oraz dostępne pomoce treningowe, takie jak taśma oporowa, piłka gimnastyczna i overball. Autorka, doświadczona wykładowczyni akademicka, kładzie nacisk na opis prawidłowej techniki wykonania oraz zwraca uwagę na możliwe błędy i subiektywne odczucia podczas ćwiczeń. Wszystkie ćwiczenia są zobrazowane na niemal trzystu fotografiach i ilustracjach.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl