Joga proti bolestem v zadech (czeski)
Popis produktu
Książka Joga przeciw bólom pleców jest praktycznym przewodnikiem dla każdego, kto pragnie zdrowia i harmonii. Ćwiczenia ciała, oddechu i relaksacji prowadzą naturalną drogą do osiągnięcia wewnętrznej równowagi fizycznej i psychicznej, usunięcia blokad spowodowanych stresem oraz wywołania poczucia dobrego samopoczucia i świeżości. Regularne, systematyczne ćwiczenie zgodnie z tą książką jest skuteczną profilaktyką dolegliwości kręgosłupa, a jednocześnie optymalnie uzupełnia standardowe procedury leczenia u pacjentów cierpiących na przewlekłe bóle pleców. Ćwiczenia można łatwo włączyć do codziennego programu, nie stawiają one przed ćwiczącym dużych wymagań czasowych ani przestrzennych i dostosowują się do jego potrzeb, stanu zdrowia oraz wieku. Ćwiczenia zostały tematycznie wybrane z kompleksowego systemu Joga w życiu codziennym Paramahansy Swamiego Maheshwaranandy w ramach zastosowania tego systemu w leczeniu i profilaktyce bólów pleców. Wybrany zestaw ćwiczeń łączy w sobie tysiącletnią mądrość i tradycję jogi z najnowocześniejszymi osiągnięciami nauki Zachodu. Powstał we współpracy autora z lekarzami i fizjoterapeutami na podstawie długotrwałych doświadczeń z praktyki leczniczej lekarzy i pracowników rehabilitacji oraz tysięcy ćwiczących na całym świecie.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl