Jóga pro tebe (czeski)
Popis produktu
Chcesz być spokojniejszy, silniejszy i szczęśliwszy? Zacznij ćwiczyć jogę i na pewno Ci się to uda... Jeśli zaczynasz ćwiczyć, ta książka będzie dla Ciebie pomocnym przewodnikiem. Dowiesz się, na czym polega joga i jakie przynosi korzyści Twojemu ciału i duszy. Krok po kroku nauczysz się wykonywać poszczególne pozycje jogi, zwane asanami. Niektóre dodadzą Ci energii, inne uspokoją Cię i uwolnią od stresu i napięcia. Nie brakuje też porad dotyczących prawidłowego oddychania i wskazówek dotyczących prostych technik medytacyjnych.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl