Dzięki tej książce łatwo zrozumiesz podstawowe zasady konstytucji ciała, różne choroby oraz odpowiadające im metody leczenia. Podstawowe zasady ajurwedy po raz pierwszy zostały również zilustrowane inspirującymi, estetycznie opracowanymi materiałami obrazowymi. Jestem głęboko przekonany, że osoba, która przestudiuje tę książkę i zastosuje zawartą w niej mądrość, może spokojnie przedłużyć swoje życie nawet do stu lat. Każdy, kto chce zdobyć podstawową wiedzę o konstytucji ciała, diecie, stylu życia i zdrowiu, powinien przeczytać tę książkę. „Arogja (zdrowie) jest podstawowym i naturalnym prawem każdego człowieka.” Swami Ramdev Ačárja Balkrišna jest znaczącym przedstawicielem indyjskiej tradycji duchowej jogi i ajurwedy. Należy do popularyzatorów, którzy przyczynili się do propagowania tych tradycyjnych nauk oraz ich integracji z osiągnięciami współczesnej medycyny. Jest uznanym uczonym ajurwedycznym i ekspertem od ziół leczniczych. Jego wykłady, działalność wydawnicza i badania pomogły wielu ludziom uświadomić sobie znaczenie jogi i ajurwedy w kontekście naturalnego życia i zdrowia. Jest autorem wielu patentów w dziedzinie jogi i ajurwedy, a także licznych książek i artykułów publikowanych w zagranicznych czasopismach zarówno naukowych, jak i popularnych; jest również laureatem kilku wyróżnień (np. honorowego tytułu „Vanaušadhippandit” czy „Sugjanšrí”). Spośród licznych publikacji najbardziej znane jest renomowane dzieło o leczeniu ajurwedycznym „Aushad Dashan”, którego sprzedano pięć milionów egzemplarzy. W drukarni przygotowywana jest także jego Encyklopedia ziół leczniczych. Jego popularny program telewizyjny na kanałach poświęconych zdrowiu wzbudził zainteresowanie milionów ludzi ziołolecznictwem i ajurwedą. Jest założycielem różnych instytucji edukacyjnych (np. Patanjali University, Patanjali Ayurveda College, Acharyakulam Educational Institute oraz Vaidik Gurukulam).