Jin jóga - Principy a praxe (czeski)
Popis produktu
Podczas gdy joga praktykowana na Zachodzie jest początkowo przeważnie yangowa, czyli mięśniowa, dla zrównoważonego podejścia do zdrowia ciała i umysłu niezwykle ważny jest także mniej znany yinowy aspekt jogi. Główna różnica między praktyką yin a yang polega na tym, że pozycje yin należy wykonywać z rozluźnionymi mięśniami i utrzymywać je przez dłuższy czas. Jin joga Paula Grilley'ego opisuje, jak wykonywać pozycje w sposób yin. Jak podkreśla Grilley, jin joga ma przede wszystkim wpływać na tkanki zgodnie z nowoczesną teorią meridianów, która zakłada, że meridiany są właściwie strumieniami przebiegającymi przez tkankę łączną ciała.
Kup razem
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl