Autorka Kačka Tichá mówi: Bez mąki i cukru piekę prawie od dziesięciu lat. Eksperymentowałam, aby zrzucić zbędne kilogramy. I udało się! Nigdy nie będę surowo trzymać się low carb, paleo, weganizmu i tym podobnych. Nigdy specjalnie nie podążałam za tymi nurtami i znalazłam własną drogę. Jestem dumna z tego, że jestem sobą! I jem wszystko, tylko wybieram odpowiednie produkty. I chcę was zainspirować, bo taka droga może zadziałać też dla was. MACIE DOŚĆ NIGDY NIEKOŃCZĄCYCH SIĘ DIET I KOLEJNYCH PRZYROSTÓW WAGI? Nie niszczcie sobie metabolizmu ciągłymi dietami, po których następuje efekt jo-jo. Z każdą kolejną dietą rośnie oporność organizmu i chudnięcie staje się coraz trudniejsze. UWOLNIJCIE SIĘ! Przestańcie być niewolnikami codziennego ważenia, liczenia kalorii i gonitwy za sylwetką wymarzoną przez kogoś innego. DAJCIE SIĘ ZAINSPIROWAĆ Wymknijcie się z tłumu i nie pozwólcie, by jedzenie was kontrolowało. Uświadomcie sobie, że możecie jeść ulubione dania codziennie, nie musicie liczyć kalorii, możecie jeść, kiedy macie ochotę, i cieszyć się smakowaniem. RZUĆCIE WAGĘ I CODZIENNE WAŻENIE Osobiście przeszłam fazy od anoreksji do „kulkowatości” i z powrotem. Dziś nie muszę odmawiać sobie żadnego jedzenia, mam rozkręcony metabolizm, nie mam cellulitu ani rozstępów, pryszczy, mam mocne włosy i paznokcie, mam siłę, rzadko choruję i jestem wesoła z dobrym nastrojem. JEDZCIE TO, CO WAM SMAKUJE, I OGRANICZCIE W DIECIE TO, CO NIE POWINNO SIĘ TAM ZNALEŹĆ Pachnący Inspiromat to unikalna książka kucharska, której celem jest zainspirowanie czytelniczek i czytelników do stylu życia, dzięki któremu mogą osiągnąć wymarzoną sylwetkę i wagę, a jednocześnie uniknąć stresu i powtarzających się diet, które często obniżają metabolizm i prowadzą do efektu jo-jo. Z książką otrzymacie cały zestaw wyjątkowych przepisów, które pokażą wam świat w zupełnie innym świetle. Koniec ze stresem i poczuciem winy związanym z jedzeniem!