5minutové meditace na každý den - Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně! - Wolkin, Jennifer

Wydawnictwo: GRADA Publishing, a.s.
Kod:
Rok wydania: 2022
Język: Czeski
Oprawa: Książki - paperback
Liczba stron: 184
Szerokość opakowania: 15.2 cm
Wysokość opakowania: 21.2 cm
Głębokość opakowania: 1.2 cm
Waga: 257 g

Popis produktu

CZY CZASAMI MASZ WRAŻENIE, ŻE POZIOM TWOJEGO STRESU JEST JUŻ POZA WSZELKIMI MIERNIKAMI? Nie jesteś sam. Każdy czasem odczuwa, że wyczerpał swoje możliwości psychiczne i że stara się jedynie przetrwać kolejny dzień. A samo „przetrwanie” wymaga wyniszczającego nakładu uwagi i ogromnej odpowiedzialności. Im bardziej chaotyczne jest życie, tym bardziej mamy tendencję zapominać o tym, co naprawdę cenimy - od rodziny i przyjaciół po zdrowie psychiczne i fizyczne. ODKRYJ CODZIENNE PRAKTYKI, KTÓRE ZAJMĄ CI TYLKO KILKA MINUT DZIENNIE! Jeśli chcesz odkryć dar uważności, ale nie masz czasu na uczestnictwo w wyjeździe medytacyjnym, poświęć czas na ten praktyczny przewodnik. WSZYSTKO, CZEGO POTRZEBUJESZ, TO 5 MINUT! Ta praktyczna książka jest zabawnym przewodnikiem zaprojektowanym tak, by idealnie wpasować się w szybki styl życia. Dowiesz się, dlaczego i jak rozwijać własną praktykę uważności. Poznasz wszystkie jej korzyści, w tym pozytywne efekty medytacji dla umysłu i ciała.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Siemieniako

Komentarz zweryfikowany

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.

Ostatnio obejrzane