Nejen jóga pro bolavá záda (czeski)
Warianty produktu
Popis produktu
Bez względu na to, czy cierpisz z powodu bólu pleców po urazie, czy pojawił się on w wyniku siedzącego trybu życia lub złej postawy, na pewno wiesz, jak bardzo potrafią one ograniczać nawet przy najprostszych czynnościach. W tej książce znajdziesz 40 prostych ilustrowanych ćwiczeń, które pomogą ci pozbyć się bólu pleców raz na zawsze. Ćwiczenia są podzielone na trzy części i uzupełnione o ćwiczenia oddechowe oraz aktywności łączące ciało i umysł. Dodatkowo znajdziesz tu również wskazówki, jak unikać bólu pleców podczas podróży lub długiego siedzenia.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl