Elisa Lottorová przedstawia najnowsze trendy nowego podejścia do medycyny, które koncentruje się na zdolnościach regeneracyjnych ciała zamiast na tłumieniu objawów chorób, i wyjaśnia, jak każdy z nas może rozpocząć samoleczenie, zapobiegać chorobom i odwrócić proces starzenia, aby żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwiej. Autorka najpierw skupia swoją uwagę na naszej diecie i ujawnia, ile chorób i przejawów starzenia jest wynikiem stanów zapalnych w organizmie wywołanych niezdrowym odżywianiem i brakiem podstawowych składników odżywczych. Wymienia pokarmy, których należy unikać, na przykład rafinowany cukier, oraz jakie produkty włączyć do codziennego jadłospisu, dodając proste i smaczne przepisy. Pokazuje, jak medycyna regeneracyjna pomaga zasadniczo w walce ze starzeniem i chorobami oraz jak zapobiega ich pojawieniu się; szczegółowo omawia zdolności regeneracyjne wątroby, wyjaśnia najlepsze metody detoksykacji organizmu i jak przywrócić optymalną równowagę mikrobioty jelitowej. Dr Lottorová bada właściwości regeneracyjne adaptogenów, ziół i nutraceutyków, a także nieinwazyjne procedury leczenia medycyny energetycznej, znaczenie równowagi hormonalnej oraz koncepcję żywej wody. Podkreśla także sen jako zasadniczą terapię regeneracyjną. W ramach najnowocześniejszych badań w szybko rozwijającej się dziedzinie medycyny regeneracyjnej dr Lottorová analizuje potencjał leczenia stawów i narządów za pomocą komórek macierzystych oraz zajmuje się wydłużaniem telomerów DNA, których skracanie uważane jest dziś za główną przyczynę starzenia. Zajmuje się również ekspresją genów - epigenetyką - oraz tym, jak DNA można wykorzystać do predykcji zdrowotnej i zapobiegania chorobom dziedzicznym. Dr Lottorová oferuje wyczerpujący przegląd lekarzy, produktów i dostępnych informacji niezbędnych do skutecznej walki ze starzeniem i wzmocnienia własnego zdrowia. Elisa Lottorová, Ph.D., H.M.D., jest ekspertką w dziedzinie żywienia, homeopatii i medycyny energetycznej ze szczególnym uwzględnieniem medycyny regeneracyjnej i zdrowia kobiet. Przez 30 lat pracowała jako lekarz praktyk specjalizujący się w homeopatii i żywieniu, a także działała jako międzynarodowa trenerka i konsultantka. Jest autorką książki Female and Forgetful, mieszka w kalifornijskim mieście Oxnard.