\n L-Leucin - jedna z nejdůležitějších aminokyselin, kterou si naše tělo nedokáže samo vyprodukovat L-Leucin obsahuje 5 g esenciální aminokyseliny L-leucin v jedné dávce. Má dobře rozpustnou práškovou formu a patří k nejdůležitějším aminokyselinám, které si náš organismus nedokáže vyprodukovat ve... przeczytaj całość

L-Leucin - jedna z nejdůležitějších aminokyselin, kterou si naše tělo nedokáže samo vyprodukovat

L-Leucin obsahuje 5 g esenciální aminokyseliny L-leucin v jedné dávce. Má dobře rozpustnou práškovou formu a patří k nejdůležitějším aminokyselinám, které si náš organismus nedokáže vyprodukovat ve vlastní režii. Proto je velmi vhodné zaměřit se na jeho dostatečný příjem z externích zdrojů, tedy ze stravy nebo doplňků výživy. L-Leucin je součástí BCAA aminokyselin s rozvětveným řetězcem, které jsou okamžitým zdrojem energie a podílejí se na regeneraci po tréninku.

L-Leucin je známý také jako prekurzor proteinu mTOR, který spouští syntézu svalových bílkovin (proteosyntézu). Jde o proces, během kterého se vytvářejí bílkoviny. Leucin je proto jednou z nejdůležitějších aminokyselin ve vztahu k růstu svalové hmoty, na jejíž dostatek je vhodné se zaměřit.

L-Leucin a jeho výhody

obsahuje esenciální aminokyselinu L-leucin
má dobře rozpustnou práškovou formu
je v množství 5 g na jednu dávku
patří k nejdůležitějším aminokyselinám
naše tělo si ho nedokáže vyprodukovat samo
je prekurzorem proteinu mTOR, který spouští proteosyntézu

Složení

L-Leucin (100%).

Dávkování

Smíchejte 5-10 g prášku L-leucinu (1 odměrka = 5 g) s vodou, ovocným džusem nebo proteinovým koktejlem a vypijte 30-45 minut před tréninkem. Užívejte 1-2 porce denně.