Książka „Chcecie być zdrowi i nic nie wiecie o swoich ciałach” jest trzecią w serii terapeuty bólu ruchowego inż. Jana Tomáša Veselého z Nových Hradów w południowych Czechach. Swoim osobistym stylem, na pograniczu instrukcji obsługi i beletrystyki, zapoznaje czytelnika z tym, jak pozbyć się niepotrzebnego lęku przed złożonością ludzkiego ciała i w ten sposób zapobiegać możliwym problemom zdrowotnym. Poprzednie publikacje „Dynamická chůze” i „Jsme zrozeni k chůzi?” zwracają uwagę na niezbędność naturalnego ruchu dla ludzkiego ciała w dążeniu do utrzymania trwałego względnego zdrowia przez całe życie, aż do najpóźniejszego wieku. Niniejsza publikacja w prosty sposób wprowadza czytelnika w zawiłości ludzkiego ciała, które przy ignorowaniu przyczyn we wczesnych etapach mogą później powodować zarówno cierpienie fizyczne, jak i psychiczne, często wymagające długotrwałego leczenia, w tym w przypadkach takich chorób jak rak, zwyrodnienie stawów, migrena, bóle pleców, bóle stawów oraz wiele innych dolegliwości zdrowotnych. W książce wskazano także na wyjątkowość kobiecego ciała, co powinno wyjaśnić kobietom źródła możliwych problemów zdrowotnych, z którymi każda kobieta może się od czasu do czasu zmagać, oraz przede wszystkim, jak można się z nimi prostymi metodami uporać. Dlaczego na przykład wiele kobiet cierpi na nieregularność cyklu miesiączkowego, włącznie z PMS, dlaczego występują trudności z naturalnym poczęciem, przyczyny przedwczesnych porodów, przyczyny nieuregulowanego klimakterium, przybierania na wadze itp. W szczególności krytyce poddany zostaje także stan i zwłaszcza sposób radzenia sobie z dolegliwościami psychosomatycznymi w obliczu ich obecnego wzrostu. Książka opiera się na wieloletniej praktyce autora jako terapeuty układu ruchu ludzkiego ciała i na opracowanej przez niego metodzie Celostní manipulační terapie. Metoda opiera się na delikatnej manipulacji aparatem ruchu, wynikającej z rozpoznania przede wszystkim mechanicznych przyczyn powstawania późniejszych dolegliwości. CMT nie leczy, lecz w prosty sposób usuwa przyczyny ich powstawania, tak aby ciało mogło wykorzystać swoje naturalne zdolności do samouzdrawiania, często nawet z wieloletnich dolegliwości. Metoda CMT w ciągu jego długiej praktyki przyciągnęła do gabinetu wielu pacjentów, którzy do tej pory często bezskutecznie szukali rozwiązania swoich problemów zdrowotnych. Szczególny nacisk położono na fakt, że wiele współczesnych poglądów na przyczyny różnych chorób, także tych popartych najwyższą wiedzą fachową, oddala się od zdolności ludzkiego ciała do utrzymania się w optymalnym stanie aż do najpóźniejszego wieku. Również interesująco opisano dotąd niezauważone zdolności i funkcje ludzkiego ciała, takie jak na przykład całkowicie pomijane znaczenie funkcji mięśnia brzuchatego łydki dla ogólnego zdrowia, budowa i kształt czaszki oraz jej połączenie z tułowiem, wrodzone zdolności noworodków i wiele innych dotychczas niezarejestrowanych możliwości ludzkiego ciała. Niniejsza książka jest podsumowaniem tego wszystkiego, aby ewentualny czytelnik, zwłaszcza w drugiej połowie życia, mógł w prosty sposób zachować swoją życiową witalność aż do najpóźniejszego wieku. Tomáš Jergl 2021