Jak okiełznać złość - Snovden Samanta

Чому я дратуюсь і гніваюсь? На це питання і дорослі часом силкуються знайти відповідь — і не знаходять. Що вже й казати про дітей, яких гнів може захопити зненацька. Цей зошит допоможе їм подолати цю емоцію, визначивши її причини. Корисні й нескладні вправи стануть дієвим інструментом для того, щоб зрозуміти, що саме викликає роздратування; дізнатися, як гнів впливає на організм, а також навчитися «ловити» злість ще до того, як виникне бажання розплакатися чи на когось накричати.

Книжка навчить, як «подружити» між собою почуття гніву та власну цікавість, як зрозуміти, що саме викликало бурхливі емоції, та як за необхідності контролювати їх.

Dlaczego jestem zły i zły? Dorośli czasami próbują znaleźć odpowiedź na to pytanie - i nie znajdują jej. Co powiedzieć o dzieciach, których gniew może cię zaskoczyć. Ten notatnik pomoże im przezwyciężyć tę emocję, identyfikując jej przyczyny. Przydatne i proste ćwiczenia będą skutecznym narzędziem do zrozumienia, co dokładnie jest irytujące; Dowiedz się, jak złość wpływa na ciało, a także naucz się „łapać” złość, zanim będziesz chciał płakać lub krzyczeć na kogoś.

Książka nauczy Cię, jak „zaprzyjaźnić się” z uczuciem złości i interesowności, jak zrozumieć, co spowodowało burzliwe emocje i jak je kontrolować, jeśli to konieczne.

ukryj opis

Wydawnictwo: Vivat
Kod:
Rok wydania: 2021
Język: Ukraiński
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 160
Szerokość opakowania: 20 cm
Wysokość opakowania: 23 cm

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Siemieniako

Komentarz zweryfikowany

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.

Koszyk

Jak okiełznać złość (ukraińsku)

Jak okiełznać złość (ukraińsku)

Mogłoby Cię również zainteresować

Podobni autorzy

Księga odwiedzin

Współpraca hurtowa

Sklep

Dla klientów

Informacje

Bezpieczeństwo płatności

MEGAKSIAZKI.PL - Księgarnia internetowa