Běhání pro všechny (czeski)
Drugi gatunekWarianty produktu

Popis produktu
Książka wybitnego czeskiego ultramaratończyka i założyciela szkoły biegowej jest przeznaczona dla wszystkich aktywnych biegaczy, ale także dla osób, które chcą zacząć biegać. Wyjaśni, dlaczego ruch jest ważny, jak prawidłowo się rozgrzać, jak odpowiednio się ubrać oraz jak ułożyć jadłospis. Dowiesz się, jak trenować na konkretne typy tras, a także jak trenować biegowo jako uzupełnienie innych sportów. Jeden z najlepszych czeskich biegaczy, Miloš Škorpil, zdradzi też wiele rad i doświadczeń ze swojej wieloletniej praktyki trenerskiej.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl