\nB Komplex je souhrnné označení pro vitamíny skupiny B. Jsou to ve vodě rozpustné vitamíny, nezbytné pro správné fungování metabolismu.\nMezi B komplex řadíme tyto vitamíny:\nVitamín B1 – thiamin\nVitamín B2 – riboflavin\nVitamín B3 – niacin\nVitamín B5 – kyselina pantothenová\nVitamín B6 –... przeczytaj całość