Zátěžová vesta je ideálním nástrojem pro trénink s vlastní vahou. Vesta po nasazení a zapnutí přiléhá k tělu a tak dokáže rovnoměrně zvýšit zátěž při tréninku většiny cviků od přítahů na hrazdě, přes kliky až po běh.

Vesta je vyrobena z Codury, jde o vysoce odolnou a pohodlnou, polyamidovou tkaninu, která je odolná na roztržení a navíc je vodoodpudivá. Na vestě je umístěno 30 kapes a v každé se nachází pogumovaná, ocelová cihlička o hmotnosti 1 kilogram (+- 20 gramů).

Každá řada kapsiček je opatřena překryvem se suchým zipem, který zamezuje vypadnutí závaží. Samotnou hmotnost KTO30 lze tedy velice snadno a přesně upravit v rozsahu od 1 do 30-ti kilogramů.