Do dobrze znanych Zielonych pokarmów należy także Chlorella. Ta zielona słodkowodna alga pochodząca z Azji jest jednokomórkowa. Grupa ta jest znana od 1890 roku, kiedy opisał ją mikrobiolog M. W. Beijerinck. Ciekawe jest to, że organizmy znane jako Acritarcha (nieodróżnialne od chlorelli) żyły na naszej ziemi już 1,5 miliarda lat temu. Nazwa chlorella pochodzi od łacińskich słów chloros - zielony oraz ella - mała, stąd chlorella. W ostatnich latach chlorella jest bardzo dyskutowana. Pojawiło się na jej temat wiele książek, badań i artykułów. Najpierw jednak przyjrzyjmy się substancjom czynnym.

Skład

Najważniejsze w chlorelli jest jej bogactwo w niezbędne aminokwasy, chlorofil, beta-karoten, witaminy, nienasycone kwasy tłuszczowe oraz minerały. Chlorella jest najbogatszym naturalnym źródłem chlorofilu na świecie. Zawartość białka jest w niej nawet dwukrotnie wyższa niż w roślinach strączkowych.

Działanie

Gdybyśmy chcieli opisać ogólne działanie chlorelli, zajęłoby nam to bardzo dużo czasu. Świadczy o tym ilość książek i badań naukowych poświęconych temu tematowi. Chlorella ma ogólnie bardzo korzystny wpływ na nasz organizm. Działa pozytywnie na cały nasz organizm. Zalecana jest jako codzienny suplement diety wspierający zdrowy styl życia. Dzieje się tak głównie dzięki aktywnym substancjom wymienionym w poprzednim akapicie. Nadaje się zarówno podczas diety redukcyjnej, jak i przy normalnym sposobie żywienia. Mogą ją stosować sportowcy, jak i osoby wykonujące ciężką pracę, krótko mówiąc każdy.

Działania niepożądane

Stosowanie chlorelli zasadniczo nie wiąże się z działaniami niepożądanymi. Mogą wystąpić w ciągu pierwszych kilku dni stosowania biegunki. Są one w związku z detoksykacją normalne. Jeśli nie ustąpią w ciągu tygodnia, zalecamy zmniejszyć dawkę.

Dawkowanie

Zalecane dawkowanie wynosi około 4 g (4 miarki po 1 g) dziennie dla kobiet i 5 g dziennie dla mężczyzn. Proszek najlepiej rozpuścić w 300 ml letniej wody. Można dodać także do jedzenia.

UPOZORNIENIE

Suplement diety, nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Nie przekraczać zalecanej dawki dziennej. Przechowywać w miejscach niedostępnych dla dzieci. Nie przeznaczone dla dzieci poniżej 3 lat, kobiet w ciąży i karmiących. Przechowywać w suchym miejscu, chronić przed ciepłem i bezpośrednim światłem słonecznym.
W związku z przepisami Unii Europejskiej i obowiązującym prawodawstwem nie możemy umieszczać przy niektórych produktach pewnych informacji. Należą do nich na przykład twierdzenia o właściwościach zdrowotnych lub wyniki badań naukowych.
Producent: PlaBio s.r.o., Podzimní 37, 466 02 Jablonec nad Nisou, Republika Czeska, IČ: 03945294
KRAJ POCHODZENIA
Korea Południowa