Wygląda jak stokrotka, ale stokrotką nie jest. Choć można ją spotkać w ogródkach ozdobnych, potrafi więcej niż tylko ładnie wyglądać. Rzymianka pospolita (Tanacetum parthenium) to silny antyoksydant i bardzo skuteczne zioło na dolegliwości kobiece - od nieprzyjemnych objawów PMS przez bolesne miesiączki aż po symptomy związane z menopauzą. Uspokaja mięśniówkę gładką macicy, działając przeciwskurczowo.

Naukowo potwierdzone są też jej zdolności do łagodzenia migren - i to znacząco - regulowania metabolizmu glukozy oraz poprawy funkcji układu krążenia. Dzięki temu, że potrafi zwiększyć jakość relaksu, pomoże Ci także przetrwać psychicznie trudniejsze okresy.

Co stoi za korzystnym działaniem rzymianki? Zioło zawiera olejki eteryczne, garbniki i laktony, z których najważniejszy jest parthenolid, od którego roślina wzięła swoją nazwę i który odpowiada za jej zdolność do blokowania bólu głowy przy migrenach.

Stosowanie i dawkowanie

Zalej 1 łyżeczkę rzymianki 250 ml wody, pozostaw do zaparzenia przez 10 minut i odcedź. Świeżą herbatę pij 2× do 3× dziennie. Nie przekraczaj zalecanej dawki dziennej 5 g.

Działania niepożądane

Podczas stosowania rzymianki mogą pojawić się w jamie ustnej afty, uczucie suchego i bolesnego języka, nieprzyjemna gorycz lub problemy żołądkowo-jelitowe. Nie stosować w ciąży oraz jeśli przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe.

Uwaga

Suplement diety, nie jest substytutem zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Nie przekraczaj zalecanego dziennego dawkowania. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Nie przeznaczone dla dzieci do 3 lat, kobiet w ciąży i karmiących. Przechowywać w suchym miejscu, chronić przed ciepłem i bezpośrednim światłem słonecznym. W związku z przepisami Unii Europejskiej i obowiązującym ustawodawstwem nie możemy w produktach podawać niektórych informacji. Należą do nich na przykład właściwości zdrowotne czy badania naukowe. Producent: PlaBio s.r.o., Podzimní 37, 466 02 Jablonec nad Nisou, Republika Czeska, NIP: 03945294 KRAJ POCHODZENIA Austria