V našem těle máme 7 základních čaker (energetických center) nacházejících se na určitých místech našeho těla, z nichž každá působí ve své oblasti jak na úrovni tělesné tak, i duševní. \nMULADHARA - čakra v křížové kosti při základně páteře. Základní kvalitou múládhára čakry je nevinnost a vrozená moudrost, prostota, radost, přirozenost, čistota, bezúhonnost (čestnost) a rovnováha. Je-li první čakra otevřená a harmonicky funguje, zažíváme hluboké spojení se Zemí, vitalitu, spokojenost a vnitřní sílu. Naopak při zablokování nebo uzavření čakry je tělesná konstrukce slabá a máme málo duševní síly. \nDélka stojánku je cca 26 cm.