Pomocí ložiskového švihadla lze provádět mnoho různých kondičních cvičení, nejčastějšími jsou přeskoky kroužícího švihadla. Tento jednoduchý, ale maximálně efektivní cvik posiluje svalstvo nohou a současně rozvíjí a posilujete činnost vnitřních orgánů, oběhového, dechového a termoregulačního systému. Nutí cvičence k pravidelnému rytmu dýchání a výrazně přispívá k zlepšení kloubní pohyblivosti. Lano je uchyceno v ložisku umístěném uvnitř rukojeti a zajišťuje perfektně hladký pohyb při přeskocích.

délka lanka: cca 250 cm
ložiskové
ergonomické,
rukojeť: ergonomická z eko-kůže
délka rukojetí: cca 13 cm ukryj opis