Selen je nekovový prvek ze skupiny chalkogenů, má pro lidský organizmus značný význam. Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem, k normální spermatogenezi. Selen přispívá k udržení normálního stavu vlasů a nehtů, normalizuje imunitní systém, přispívá k normální činnosti štítné žlázy. przeczytaj całość