Fit i bez fitka (czeski)
Popis produktu
Aby poprawić kondycję, nie potrzebujesz zatłoczonej siłowni. Czeski ekspert od biegania Miloš Škorpil we współpracy ze swoją żoną Daną przygotował dla was przystępny przewodnik po poprawie kondycji i budowaniu siły w domowych warunkach. Jak rozplanować trening i zadbać o regenerację? Czego możecie użyć do ćwiczeń? A jak poprawić technikę biegania? Dzięki racjonalnemu podejściu do ruchu podniesiecie swoje wyniki, a wasze ciało odmłodnieje o całe lata!
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl