Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.Autorka wskaże ci, jak:• rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować• budować spójną wizję i...
przeczytaj całość
Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.Autorka wskaże ci, jak:• rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować• budować spójną wizję i cele życiowe• planować i ustalać priorytety• rozpoznać i rozwijać swoje moce strony• zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ• skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów• podejmować właściwe decyzje• lepiej zarządzać swoim czasem• radzić sobie ze stresem i emocjami• stale się rozwijać• zadbać o swoje zdrowie i kondycjęZamieniaj swoje marzenia w realne cele!Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje „na tacy” proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu.Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami. Książka została bogato zilustrowana świetnymi rysunkami Kate Bauer.
ukryj opis
Recenzja