Naše CVIČENÍ PRO KRÁSNOU POSTAVU je spojení jednoduchých technik jógy, Pilates a stretchingu (protahování), jejichž cílem je precizně vytvarovat vaše tělo. Na našem dvd najdete tři různé sestavy cvičení, z nichž každá začíná rozcvičkou a končí mírným cvičením pro uvolnění organismu. V každé další sestavě roste délka a intenzita jednotlivých cviků. Tyto cviky jsou nejefektivnějším způsobem, jak posílit kardiovaskulární soustavu a současně uvolnit potenciál vašeho těla ke spalování nadbytečných kalorií. Náš cvičební program vede LISA WHEELER, profesionální tanečnice a diplomovaná trenérka aerobiku. ukryj opis