Posilování - Anatomický průvodce (czeski)
Popis produktu
Odkryj magię jednej z najlepiej sprzedających się książek o treningu mięśniowym, jakie kiedykolwiek wydano! Sprzedano ponad 2.000.000 egzemplarzy w 30 językach! ************* Wyjątkowa pozycja wśród książek o treningu siłowym! Dzięki ponad 700 perfekcyjnie wykonanym kolorowym ilustracjom zajrzyj do wnętrza ludzkiego ciała w akcji. Szczegółowe rysunki pokazują mięśnie zaangażowane przy każdym ćwiczeniu i ukazują, jak te mięśnie wzajemnie oddziałują z otaczającymi stawami i kośćmi. Informacje o poszczególnych ćwiczeniach oferują wszechstronne spojrzenie na trening siłowy, którego nie znajdziesz nigdzie indziej. Ten bestseller został dodatkowo uzupełniony szczegółowym opisem anatomicznym częstych urazów, łącznie ze środkami zapobiegawczymi i ćwiczeniami rozciągającymi, które pomogą Ci zminimalizować ich ryzyko. Poszczególne rozdziały po kolei poświęcone są wszystkim najważniejszym grupom mięśniowym; zawierają łącznie 230 ćwiczeń na ramiona, barki, klatkę piersiową, plecy, kończyny dolne, pośladki i brzuch.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl