Naučený optimismus - Jak změnit své myšlení a život (czeski)
Popis produktu
Rzetelna książka oparta na wieloletnich badaniach wybitnego psychologa. Martin E. P. Seligman od kilku dekad zajmuje się badaniami w tej dziedzinie. W książce Wyuczony optymizm podsumował swoje odkrycia i proponuje skuteczne metody zdobycia pozytywnego spojrzenia na świat. Dowiesz się, jak pozbyć się nawyku pesymizmu i nie poddawać się z powodu drobnostek; nauczysz się konstruktywnie tłumaczyć swoje zachowanie i traktować siebie znacznie bardziej pozytywnie. Uda ci się przełamać depresyjne myśli, lepiej wykorzystasz swój potencjał, będziesz bardziej skuteczny i zadowolony. Książka zawiera konkretne ćwiczenia, testy i porady dla różnych środowisk (szkoła, praca, rodzina) i nauczy optymizmu nawet najbardziej zatwardziałego pesymisty.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl