77 tipů pro zdravé srdce - Celý život fit (czeski)
Popis produktu
Jak zachować młode naczynia i zmniejszyć ryzyko zawału serca Renomowany autor bestsellerów o zdrowym stylu życia dr Ulrich Strunz stworzył przejrzysty, zrozumiały i łatwy do wdrożenia program dla zdrowego serca, który każdy może wykorzystać do trwałego zmniejszenia czynników ryzyka chorób układu krążenia. Książka „77 wskazówek dla zdrowego serca” zawiera skuteczne strategie dla zdrowia układu krążenia przez całe życie. 77 konkretnych i wysoce aktualnych wskazówek dla zdrowego serca dostarczy czytelnikom wiedzy o tym, jak pracuje serce, informacje o zdrowym i smacznym odżywianiu, wskazówki dotyczące ćwiczeń fizycznych oraz treningu mentalnego dla utrzymania kondycji psychicznej i fizycznej oraz zdrowego serca. Nacisk położono na odżywianie bogate w składniki odżywcze, kondycję, psychikę i radość z życia. Przepisy na utrzymanie silnego serca przywrócą elastyczność i sprężystość zesztywniałym naczyniom, przedłużą ich młodość i zmniejszą ryzyko zawału.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl