Vypeckované datle jsou zdravým a velmi chutným ovocem. Jsou důležitým přírodním zdrojem vitamínů A a B a minerálů jako draslík, železo, měď a chlor. Datle jsou rovněž skvělým pomocníkem pro rychlé doplnění energie. Obsahují větší množství aminokyseliny tryptofanu. przeczytaj całość