Áhára Ájurvédská výživa pro zdraví (czeski)
Popis produktu
przepracowane wydanie oryginalnej książki Áhára: Praktyczny przewodnik po świecie ajurwedy. Od pierwszego wydania minęło już 12 lat, a książka wśród studentów i zainteresowanych ajurwedą stała się „klasykiem. Książka podsumowuje i zrozumiale pokazuje: -cały system żywienia według zasad ajurwedy -jak przebiega proces trawienia w ciele i jaki ma wpływ na ogólne zdrowie -jakie istnieją u ludzi typy konstytucyjne i które pokarmy są dla nich odpowiednie -kiedy i jak jeść oraz dlaczego w żywieniu tak ważne są emocje i stres -co warto wiedzieć o trawieniu owoców, warzyw, zbóż i roślin strączkowych -dlaczego warto poświęcić zasłużoną uwagę przyprawom -jak zacząć detoksykację i jaka jest idealna waga -odpowiednie i nieodpowiednie kombinacje poszczególnych pokarmów -podstawowe przepisy na konkretne dolegliwości i harmonizację trawienia Żywienie według ajurwedyjskiej nauki przyczynia się do samopoznania i zrozumienia swojej wyjątkowości. To, co jemy, wiele mówi także o naszym podejściu do życia, a właśnie ajurweda może stać się narzędziem, dzięki któremu wesprzemy swoje zdrowie i przemienimy ewentualną nierównowagę w upragnioną harmonię.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl