Základní gymnastika (czeski)
Popis produktu
Czwarte wydanie podręcznika przeznaczonego dla studentów wydziałów wychowania fizycznego, a także dla trenerów i instruktorów. Zawartość: część teoretyczna (pojęcie i rozwój gimnastyki, gimnastyka podstawowa, sprawność fizyczna, postawa ciała, siła mięśniowa, ruchomość stawów, wydolność aerobowa, budowa jednostki ćwiczeń, rozgrzewka, podstawy ćwiczeń szyku), dydaktyka i przykłady zajęć ruchowych w gimnastyce podstawowej (rozgrzewka, ćwiczenia indywidualne, ćwiczenia w parach, ćwiczenia z przyrządami i na przyrządach, przygotowanie akrobatyczne), przykłady programów kondycyjnych. Drugie, uzupełnione wydanie.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl