Kiedy odczuwamy lęk i go tłumimy, powraca on w mniej zauważalnej formie, ale silniejszy. Jeśli zaczniemy przygotowywać się na kryzys, zaskakująco poczujemy ulgę. Ta książka dotyczy rodzinnego przygotowania na kryzys, który może nigdy nie nastąpić. Pierwsza część tekstu opisuje, jaki charakter mają ludzie, którzy przetrwają kryzysy i jak wtedy postępują. Druga część dotyczy tych najpraktyczniejszych wskazówek, jak dezynfekować wodę, jaki filtr kupić, jak przechowywać żywność czy stworzyć w domu dotkniętym przerwą w dostawie sieci ciepłe pomieszczenie. Rozróżniamy przy tym cztery typy szybkich kryzysów - nieoczekiwane zdarzenie, blackout, epidemię i zamieszki społeczne - oraz jedną sytuację powolnego kryzysu, jakim jest rozpad i zubożenie społeczeństwa. Podczas pisania tej wieloletniej publikacji spotkał się naukowiec, który od lat zajmuje się trendami kryzysowymi, inżynier, który już w latach 80. w Austrii uczęszczał na kursy przetrwania i spotkania praktyków alternatywnych, policjant z wieloletnią służbą na ulicach, polarnik zdolny przejść pieszo przez Grenlandię oraz członek sztabu kryzysowego, który nie tylko uczestniczył w powodzi, ale przede wszystkim planował i prowadził zespół Blackout. Podobna publikacja skierowana do zwykłego człowieka i typowej rodziny w naszym kraju nigdy nie ukazała się. Nowe wydanie książki zostało rozszerzone o doświadczenia z pandemii COVID i kryzysu energetycznego, które dotknęły świat w ostatnich latach.