Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv (czeski)
Popis produktu
Reagujesz na trudności gniewem? Być może nie jesteś sam. Gniew może być użyteczną emocją, na przykład gdy komuś, na kim nam zależy, dzieje się coś złego. Czasami jednak może działać destrukcyjnie. A wtedy szkodzi naszemu życiu, relacjom i atmosferze w pracy. Ta książka oferuje strategie, dzięki którym potrafisz przemienić destrukcyjność swojego gniewu w pozytywną emocję. Nauczysz się kontrolować swój gniew i zrozumiesz, co go wyzwala. Nauczysz się, jak uwolnić się z pułapki gniewu, w której utknąłeś, oraz jak poprawić własne poczucie dobrostanu. Książka będzie przydatna dla osób, które mają trudności z radzeniem sobie z gniewem.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl