Nedžang (czeski)
Popis produktu
Nedžang to tybetańska delikatna lecznicza joga, składająca się z dwudziestu czterech prostych ćwiczeń ciała, które wykorzystują pracę z oddechem i auto-masaż do otwarcia subtelnych kanałów, wyrównania wewnętrznych energii, rozluźnienia umysłu oraz korzystnego wpływu na organy wewnętrzne. Ten zestaw ćwiczeń, mający korzenie w tantry Kālačakra, przez wieki był zalecany przez tybetańskich lekarzy w celu poprawy zdrowia fizycznego i witalności, a także jako wsparcie praktyki duchowej. Autor tej książki wyjaśnia ćwiczenia nedžangu oraz ich historyczny i kulturowy kontekst. Joga niedżang przynosi korzyści ludziom w każdym wieku, o różnych predyspozycjach fizycznych oraz różnorodnym tle duchowym i poziomach doświadczenia. "Mam słabość do pracy dr. Nidy. Jest ona tak prawdziwa, praktyczna, bezpretensjonalna, odważna i bezpośrednia. Uczy nas rozwijać nawyki oparte na samopoznaniu, które wpaja praktyka nedžangu. To wielki krok ku temu, abyśmy czuli się lepiej, byli bardziej zadowoleni i czuli się zdolniejsi oraz wolniejsi. Zacznij dbanie o swoje ciało, jakby było jednym z twoich ulubionych pluszowych zwierzątek, z którym bawiłeś się i przytulałeś jako dziecko! Ciesz się w pełni tą książką o niedżangu. To dar Tybetu dla Ciebie, podstawowy podręcznik dbania o siebie!"
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl