Moderní sebeobrana - Houdek Jasmína, Houdek Pavel

Wydawnictwo: Listen
Kod:
Rok wydania: 2022
Język: Czeski
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 248
Szerokość opakowania: 13.1 cm
Wysokość opakowania: 20.6 cm
Głębokość opakowania: 2 cm
Waga: 399 g

Popis produktu

Ta książka jest bronią. Dosłownie i w przenośni. Możesz nią uderzyć tego, kto śmie cię nękać. W środku znajdziesz instrukcję, jak to zrobić oraz skąd wziąć siłę i determinację. Nauczysz się poznawać swoje granice i jak je bronić. Jak użyć swojego głosu jako broni. Jak stanąć sam za siebie i nie dać sobie niczego narzucić. Nauczysz się odzywać w pracy, gdy szef na spotkaniu opowie seksistowski dowcip. W szkole, gdy kolega klepnie cię po tyłku. Na ulicy, gdy jesteś celem wulgarnego wykrzykiwania. W przedziale kolejowym, gdy mężczyzna naprzeciwko zaczyna się masturbować. Nauczysz się powiedzieć w końcu dosyć! i zdecydować, że nie będziesz już znosić niewłaściwych uwag, aluzji i upokorzeń. Odebrać sobie godność i wolność. Przestać się bać i cieszyć się życiem bez strachu. Nauczysz się, jak zapobiegać napaściom. Jak rozpoznać, że napastnik cię wybiera, i pokrzyżować jego plan jeszcze zanim go zrealizuje. Jak postępować z osobą, która ci zagraża, oraz jak unieszkodliwić napastnika i obronić się przed brutalną przemocą. Nauczysz się używać swojego ciała jako broni. Nowoczesna samoobrona to nie trening. To styl życia - bez lęku i z dużą dawką pewności siebie.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Siemieniako

Komentarz zweryfikowany

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.