Sportovní výživa - Nancy Clark

Wydawnictwo: Grada
Kod:
Rok wydania: 2014
Język: Czeski
Oprawa: Błyszcząca miękka oprawa
Liczba stron: 392
Szerokość opakowania: 16.8 cm
Wysokość opakowania: 24.2 cm
Głębokość opakowania: 2.3 cm
Waga: 614 g

Popis produktu

Zyskaj energię, opanuj stres, zbuduj mięśnie, spal tłuszcz i zwiększ swoją wydajność. Książka ciesząca się popularnością na całym świecie, w trzecim, uzupełnionym wydaniu jest jeszcze lepsza niż wcześniej! Żywienie sportowe Nancy Clark pomoże w wyborze restauracji, zakupach spożywczych i przy przygotowywaniu własnych potraw. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz się do zawodów sportowych, czy po prostu interesujesz się zdrowym odżywianiem w aktywnym stylu życia, pozwól popularnej dietetyczce sportowej doradzić, jak uzyskać jak najwięcej z żywienia. Dowiesz się, jak jeść przed treningiem lub zawodami, jak prawidłowo uzupełnić energię dla szybkiej regeneracji po intensywnym wysiłku oraz jak łatwo wzbogacić domowe menu nietypowymi przepisami. Książka opiera się na aktualnych badaniach naukowych i zaleceniach dotyczących wielu obszarów żywienia, w tym suplementów diety, napojów energetycznych, żywności ekologicznej, spożycia płynów, popularnych diet, spożycia węglowodanów i białek, treningu sportowego na najwyższym poziomie, zawodów, odchudzania i budowy tkanki mięśniowej. Jeśli potrzebujesz więcej energii do ćwiczeń kondycyjnych lub dla wsparcia zdrowia, albo chcesz osiągać maksymalne wyniki sportowe, trzecie, uzupełnione wydanie książki Żywienie sportowe dostarczy wiarygodnych odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Siemieniako

Komentarz zweryfikowany

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.

Ostatnio obejrzane