„Tao i uzdrawiająca energia" w pozbawia pewnej tajemniczości niektóre z zasad, na których opierają się cudowne samouzdrawianie i inne zjawiska energetyczne, czyniąc z nich książkę o charakterze naukowym. Jednocześnie ma głębokie korzenie w starożytnej tradycji samodoskonalenia, która prowadzi ćwiczącego krok po kroku do doświadczenia całej tajemnicy Tao. „Tao i uzdrawiająca energia" ma swoje źródło w naturalnym procesie, w przyrodzie naszego ciała. Ta uzdrawiająca energia działa niezależnie od jakiejkolwiek wiary czy współczesnych wyobrażeń naukowych. Różni się od taoistycznych religii, które rozwinęły się wokół pierwotnej filozofii. W skrócie jest to subtelne, ale możliwe do zweryfikowania doświadczenie energii życiowej qi, płynącej przez ciało w szczególnym wzorcu. Odkryli je praktycznie zorientowani chińscy mędrcy i jest ono dostępne dla każdego w każdym wieku, kto poświęci czas na ćwiczenia, obserwację i praktyczne zastosowanie. Że ta uzdrawiająca siła jest zgodna z różnymi indywidualnymi przekonaniami czy religiami, świadczy także fakt, iż autor Mantak Chia, choć sam jest chrześcijaninem, zastosował tradycyjne taoistyczne metody, aby pomóc tysiącom ludzi wyzdrowieć lub poprawić ogólny stan zdrowia. Informacje zawarte w tej książce, pierwszej z serii poświęconej zasadom i metodom taoistycznej ezoterycznej jogi, jasno opisują teorię i praktykę mikrokozmicznej orbity, będącej podstawowym nauczaniem całego systemu taoistycznego. Na podstawie doświadczeń medytacyjnej praktyki i zgromadzonej mądrości starzy taoistyczni mistrzowie wiedzieli, jak ważny jest swobodny przepływ energii qi w ciele jako technika terapeutyczna do samouzdrawiania oraz jako zawór bezpieczeństwa zapobiegający skutkom ubocznym, które często towarzyszą gwałtownym uwolnieniom energii kundalini. Mistrz Chia, prawdziwy spadkobierca starożytnego systemu taoistycznego, zebrał te informacje i rozłożył je na systematyczne instrukcje, które każdy może łatwo zrozumieć i stosować. W tej dziś już klasycznej książce Mistrz Chia wprowadza czytelnika w system taoistycznej jogi - tradycyjną metodę rozwoju fizycznego i psychicznego oraz duchowego wzrostu. Przejrzyście opisuje ćwiczenia mające na celu rozluźnianie i aktywację życiowej energii qi oraz pokazuje, jak wytrwałą i cierpliwą praktyką można osiągnąć harmonijną jedność ciała i ducha.