''Mitgefühl' präsentiert ganz viele Übungen, die wesentlich zum Ziel haben, ein gesundes Verhältnis zu uns selbst zu entwickeln, das geprägt ist von Wohlwollen, Verständnis und Akzeptanz, dem 'Nährboden, in dem auch unser Verhältnis zu anderen Menschen und der Welt wurzelt.' huffingtonpost.de, 03.06.2016 ukryj opis