Že byste si přáli jíst a zároveň hubnout? Žádné jídlo sice nemá tak zázračnou vlastnost, že čím více byste ho jedli, tím hubenější budete, ale naštěstí existují potraviny obsahující látky, které rychleji spalují kalorie, podporují metabolismus a mají ve svém složení mnoho dalších pozitivních účinků na náš organismus. A o těch je právě tato kniha. - Více než 500 rychlých receptů s použitím „tukožroutských“ potravin - Pestrý výběr jídel vhodných na snídani, svačinu, oběd či večeři - Zdravější moučníky a dezerty - Ovocné a zeleninové smoothies, čaje a další „tukožroutské“ nápoje - Chuťovky, zavařeniny a mnoho dalšího... - O potravinách, které nám pomáhají hubnout - Týdenní tukožroutská dieta – ano či ne? ukryj opis