Pevný zadek za 30 dní (czeski)
Popis produktu
Ujędrnić pośladki w zaledwie miesiąc? Czemu nie - to możliwe! Ta książka jest idealna dla tych, którzy nie mają czasu chodzić na siłownię i szukają kompleksowego programu treningowego, który poprowadzi ich przez codzienne ćwiczenia. Każdy tydzień oferuje nowe ćwiczenia przeznaczone do ujędrnienia pośladków w rekordowym czasie. Program jest dostępny dla każdego, a jego lekcje są wykonalne. Z myślą o mięśniach i stawach trening zaczyna się rozgrzewką i kończy rozciąganiem, które wspiera elastyczność i gibkość. Na koniec znajdziesz też proste i przyjemne techniki automasażu, które pomogą zredukować cellulit i pozbyć się codziennego napięcia.
Kup razem
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl