Samo szczęście, chociaż jest ważną częścią osobistego dobrostanu, nie nadaje życiu człowieka pełnego i prawdziwego sensu. Seligman teraz zadaje pytanie: co to jest, co pozwala Ci rozwijać swoje talenty, tworzyć głębsze i trwalsze relacje z innymi ludźmi, czuć radość i sensownie przyczyniać się do świata? Czyli co to jest, dzięki czemu możesz rozkwitać? W centrum zainteresowania znajduje się dobrostan osobisty (well-being), przy czym szczęście (happiness), czyli pozytywne emocje, stają się jednym z pięciu filarów psychologii pozytywnej, razem z zaangażowaniem, pozytywnymi relacjami, sensem życia i osiągnięciami. Te pięć elementów, dla których używa się akronimu PERMA (z angielskich terminów Positive Emotions, Engagement, Relationship, Meaning, Accomplishment), stanowi trwałe, stałe fundamenty w pełni satysfakcjonującego życia. Autor w książce opowiada inspirujące historie o zastosowaniu psychologii pozytywnej w praktyce, w dziedzinach edukacji, ekonomii, psychoterapii, medycyny i polityki państwowej - czyli podstaw każdej społeczności. Opisuje, jak dziś cała armia amerykańska szkoli się w odporności psychicznej, jak w nowoczesnych szkołach dzieci uczą się nie tylko umiejętności niezbędnych do sukcesu zawodowego, ale także umiejętności prowadzących do życiowej satysfakcji, lub jak firmy mogą poprawić swoje wyniki ekonomiczne oraz jednocześnie zwiększyć dobrostan osobisty swoich pracowników. Dzięki interaktywnym ćwiczeniom czytelnicy mogą zbadać swoje własne postawy i cele, więc "Rozkwitanie" stanowi nie tylko przełomową książkę w zrozumieniu problematyki szczęścia, ale także praktyczne narzędzie, by czerpać z życia jak najwięcej. Wykorzystując najnowsze naukowe odkrycia, które zmieniły już miliony żyć, Dr Seligman przedstawia doskonałe zwieńczenie swoich bestsellerów "Prawdziwe szczęście" (Authentic Happiness) i "Wyuczony optymizm" (Learned Optimism). O książce "Żaden psycholog w historii nie dokonał tak wiele w odkrywaniu kluczy do ludzkiego rozkwitu jak Martin Seligman, który jednocześnie wszystkie swoje odkrycia oddaje światu do dyspozycji za darmo. 'Rozkwitanie' zawiera mnóstwo konkretnych technik, które możesz zastosować, by zmienić siebie, swoje relacje lub swoją organizację. Ale co ważniejsze, Seligman uczy nas, jak patrzeć na świat i jak dostrzegać możliwości - a nie tylko ograniczenia i przeszkody. Jeśli pracujesz z ludźmi, nimi zarządzasz lub masz z nimi jakikolwiek kontakt, powinieneś przeczytać tę książkę." - JONATHAN HAIDT, autor książki "Hipoteza szczęścia"