Monografia prezentuje výskum vplyvu obsahu intervenčného pohybového programu na úroveň pohybových schopností detí mladšieho školského veku. Z výskumu vyplynulo, že pohybový program ovplyvnil predovšetkým rýchlostné a a vytrvalostné pohybové schopnosti, neovplyvnil flexibilitu sledovaných probandov. Po korekcii obsahu pohybového programu ho autori odporúčajú realizovať v školskej praxi. ukryj opis