Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem.Tygodniowe menu dla zapracowanych to książka przeznaczona dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie, a obiad najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi.Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków.Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny. ukryj opis