Comfort-Food wird fitnesstauglich: die perfekten Rezepte für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun und trotzdem nicht verzichten wollen. Schluss mit Diäten - es ist Zeit für gesunde Ernährung, die Spaß macht: mehr als 60 Rezepte für knackige Salate und beliebte Klassiker wie Pancakes, Burger, Pizza und Quesadillas Die eigene Balance finden: Bewusst essen und trotzdem vielfältige Gerichte zu genießen, muss kein Gegensatz sein In Zusammenarbeit mit einem Ernährungsberater entstanden: Verantwortungsvollen Umgang mit dem eigenen Körper und eigenen Essgewohnheiten lernen ukryj opis