Flossing v terapii a tréninku - Ahlhorn, Andreas

Wydawnictwo: Poznání
Kod:
Rok wydania: 2018
Język: Czeski
Oprawa: Pevná bez přebalu
Liczba stron: 152
Szerokość opakowania: 14.8 cm
Wysokość opakowania: 21 cm
Głębokość opakowania: 1.8 cm
Waga: 416 g

Popis produktu

Flossing, po czesku natažení, to technika, przy której terapeutyczny cel osiąga się poprzez kompresję wywołaną owijaniem dotkniętych miejsc elastycznymi gumowymi taśmami. To nowoczesna metoda terapeutyczna, dzięki której można łagodzić bóle przewlekłe i ostre oraz przyspieszać proces leczenia urazów. Lider wśród niemieckich ekspertów od flossingu, fizjoterapeuta Andreas Ahlhorn, w tej książce opisuje różne obszary zastosowania i na podstawie konkretnych dolegliwości wyjaśnia, dlaczego i w jaki sposób flossing potrafi "leczyć". Flossing można także wykorzystać do poprawy wydolności fizycznej. Krótkotrwałe "opatrunkowe" owijanie poszczególnych części ciała taśmą flossingową umożliwia znacznie szybszą regenerację mięśni, ścięgien, stawów i powięzi. Współautor, fizjoterapeuta sportowy i trener personalny Dennis Krämer, przedstawia ponad 50 ćwiczeń, które można łączyć z flossingiem w celu poprawy mobilności i ruchomości leczonych taśmą partii ciała.

Pokaż więcej

Mogłoby Cię również zainteresować

Księga odwiedzin

Komentarze zweryfikowane są oznaczone w ten sposób, pozostałe nie są zweryfikowane.

Andrzej Siemieniako

Komentarz zweryfikowany

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Andrzej Gajda

Jesteście Państwo bardzo dobrzy w tym co robicie. Tak trzymać

Krzysztof

Szybka dostawa, doskonała komunikacja i świetna cena. Produkt zadziałał natychmiast. Polecam sklep i produkt każdemu.

Piotr

Świetne ceny i szybka dostawa – czego chcieć więcej.

Marta

Jestem zadowolona z szybkości dostawy. Kupiłam książkę jako prezent dla wnuczki i sprawiła jej ogromną radość.

Małgorzata

Jestem bardzo zadowolona ze sklepu. Szybka dostawa, mogę tylko polecić.

Joanna

Książka jest cudowna, uwielbiam tę pisarkę, a dostawa była szybka i bezproblemowa.

Monika

Szybka dostawa i dodatkowo zniżka na kolejne zakupy – super.

Jan

Pełna satysfakcja. Zdecydowanie polecam ten sklep.

Tomasz

Kupowałem już kilka razy i zawsze byłem zadowolony zarówno z produktów, jak i z dostawy. Mogę tylko polecić.

Michał

Bardzo lubię u was kupować, zawsze pełna satysfakcja.

Katarzyna

Sklep jest niezawodny, zawsze dostarczają wszystko szybko i w idealnym stanie. Polecam – jesteście super sklepem!

Ewa Nowak

Byłam bardzo zadowolona, a dodatkowo otrzymałam prezent – piękną zakładkę. To na pewno nie były moje ostatnie zakupy.

Magdalena

Kupowałam tutaj już kilka razy i zawsze byłam maksymalnie zadowolona. Polecam sklep.

Agnieszka

Kupuję u was często – ceny są świetne, a dostawa zawsze szybka. Jestem bardzo zadowolona.

Paweł Kowalski

Chętnie tu kupuję – szybka dostawa i natychmiastowe informacje.

Anna

Jestem stałą klientką. Wybór literatury obcojęzycznej i fachowej jest ogromny, a dostawa zawsze szybka. Gdy raz nie mogli dostarczyć książki, natychmiast się skontaktowali. Na pewno wrócę.