Aus dem Inhalt:§- 1. Einleitung - Stress, Bewältigung und Gesundheit§- 2. Stress als Reaktion - Stresstheorien, physiologische Merkmale, Immunität und Gesundheit§- 3. Stress als Reiz - einschneidende Lebensereignisse, Mikrostressoren, Stress und Psychosomatik§- 4. Interaktions- und Transaktionsmodelle - Salutogenese, Stress und Stressbewältigung§- 5. Stress und Stressbewältigung: vermittelnde Faktoren - Einstellungen, Überzeugungen, Wertvorstellungen, sozialer Rückhalt, Widerstandsfähigkeit, Hoffnung, Kontrollüberzeugung, Selbststeuerung, Selbstwirksamkeit und Gewissheit ukryj opis