A Hintergrund und Grundlagen der Bedeutung von Lebensstilfaktoren für die Prävention und Behandlung chronischer Krankheiten 1 Einführung in die Bedeutung von Lebensstilfaktoren in der Medizin 2 Epidemiologie chronischer Krankheiten 3 Ein der Keimtheorie äquivalentes Modell für die Präventionsmedizin 4 Präventionsmedizin: strukturelles Konzept 5 Intrinsische und extrinsische Motivation 6 Selbstmanagement und Präventionsmedizin 7 Übergewicht und Adipositas: Abgründe einer Epidemie B Lebensstil- und umweltbezogene Ursachen chronischer Krankheiten 8 Ernährung für den Nichtfachmann 9 Flüssigkeitszufuhr, Fitness und Fettleibigkeit 10 Verhaltensbezogene Aspekte der Ernährung 11 Körperliche Aktivität: allgemeines Rezept zur Erhaltung der Gesundheit 12 Körperliche Aktivität: spezielles Rezept zur Krankheitsbewältigung und Rehabilitation 13 Stress und seine Bedeutung für das S-AD-Phänomen 14 Umgang mit Ängsten und Sorgen 15 Depression 16 Glück und psychische Gesundheit: die Kehrseite des S-AD-Phänomens 17 Technologieinduzierte Krankheiten 18 Schlafen - und vielleicht auch alles andere richtig machen 19 Gesundheit und Umwelt: klinische Implikationen für die Präventionsmedizin 20 Sinnlosigkeit, Entfremdung, Kultur- und Identitätsverlust als Determinanten chronischer Erkrankungen 21 Prävention und Management von berufsbedingten und anderen Verletzungen in der Klinik 22 Chronischer Schmerz: eine Neukonzeption im präventionsmedizinischen Kontext 23 Suchtverhalten verstehen: Rauchen und Alkohol 24 Pharmakotherapie und Medikamente 25 Beziehungen, soziale Ungleichheit und distale Faktoren: Umgang mit den großen Determinanten C Sonstige Aspekte der Präventionsmedizin 26 Sexuelle Gesundheit und Lebensstil 27 Lebensstil und orale Gesundheit 28 Lebensstil- und Umwelteinflüsse auf die Haut 29 Lebensstilbedingte Aspekte der gastrointestinalen Gesundheit D Die Zukunft der Gesundheitsversorgung 30 Das nächste Kapitel: Die Zukunft moderner Gesundheitsversorgung und Präventionsmedizin ukryj opis