Znacie to uczucie, kiedy nie chce się zacząć pracować nad zadaniem? Czy zdarza się wam odkładać na później nawet rzeczy, które naprawdę chcecie zrobić? Staracie się zmusić samych siebie, ale nie słuchacie się? W książce dowiecie się: Co dzisiaj nauka wie o tym, dlaczego odkładamy sprawy na później, jesteśmy niezdecydowani i nieefektywni. Jak motywować siebie tak, aby praca była przyjemna, satysfakcjonująca, a jednocześnie mniej męcząca. Jak pozbyć się uzależnienia od niebezpiecznej zewnętrznej motywacji. Jak nie stać się celowymi uzależnionymi, ludźmi zależnymi od osiągania coraz większych celów. Jak lepiej motywować i inspirować bliskich, klientów lub współpracowników. Jak pozbyć się złych nawyków przy minimalnym ryzyku ich powrotu. Jak na dowolnie długi czas przyswoić nowe nawyki i co robić, gdy nawyk zostanie przerwany. Jak radzić sobie z wszechobecną paraliżą decyzyjną i własną nieobiektywnością. Jak zorganizować każdy dzień i całe życie tak, aby na pierwszym miejscu robić to, co ma dla nas prawdziwy sens. Petr Ludwig zajmuje się obalaniem półprawd i mitów w dziedzinie rozwoju osobistego. W tym celu założył instytut edukacyjny GrowJOB, który przekłada aktualne odkrycia naukowe z dziedzin motywacji, podejmowania decyzji i efektywności na codzienną praktykę ludzi i firm. Przeszkolił ponad 5000 osób i indywidualnie coachingował 150 osób. Za swoje życiowe motto obrał cytat Alberta Einsteina: „Człowiek, który idzie z tłumem, zazwyczaj nie zajdzie dalej niż sam tłum. Jednak człowiek, który potrafi opuścić tłum, może dotrzeć w miejsca, w których jeszcze nikt nigdy nie był.”