\n Duševní (myšlenková) lenost je silný soupeř. Tehdy se nám nechce cíleně přemýšlet, řešit úkoly, plánovat a měnit své názory. Místo „těžkého“ přemýšlení zabíjíme čas sledováním sociálních sítí, televize a jiných podnětů zvenčí.

\n Kniha Duševní lenost má tři části:

\n
1. \n Proč jsme líní přemýšlet - poznáte čtyři příčiny duševní lenosti. ,
\n
2. \n Pak pochopíte, co z toho vyplývá - následky duševní lenosti.
\n
3. \n A pak najdete desítky řešení pro překonávání nechuti trápit se hlubokým myšlením.
\n

\n Jaké jsou důsledky duševní lenosti:

\n
• \n Sociální lenost: Proč ve skupině většina lidí zvolní? Proč největší chyby vznikají kolektivně? Proč volíme psychopaty do čela státu?
\n
• \n Nedůslednost
\n
• \n Neumíme se dost soustředit
\n
• \n Namísto myšlení jedeme na „autopilota“
\n
• \n Rozhodujeme se špatně a děláme špatné kompromisy
\n
• \n Alibistická (jako)práce
\n
• \n Věříme líbivým příběhům i nesmyslům
\n
• \n Naučené nepoužívání a oslabování slabých
\n

\n Řešení jak zvládnout duševní lenost:

\n
• \n Najděte smysl (smysluplnost) toho, co děláte
\n
• \n Naučte se nacházet pohodu v nepohodlí
\n
• \n Naučte se vypínat autopilota
\n
• \n Soustřeďte se na soustředění
\n
• \n Vypínejte, ne přepínejte
\n
• \n Jak se naučit učit
\n
• \n Imperfekcionismus
\n
• \n Jak myslet a jednat ve stresu
\n
• \n Rozhodovací hygiena
\n
• \n Rozdělení náročných úkolů na menší části
\n
• \n Obrácení myšlenek - myšlenková dieta
\n
• \n Nedůvěřujte ani odborníkům v oborech bez dlouhé minulosti
\n
• \n Jak zvýšit kreativitu
\n
• \n Jak nechuť přebít něčím silnějším
\n
• \n Posun identity
\n
• \n Jak hacknout svůj mozek k úspěchu a další postupy...
\n

\n Přiznávám, že jsem byl lenivý jako veš… pak jsem změnil pár věcí. A ty změnily úplně všechno!