Popis produktu
Znajdź drogę do poznania swojego ciała i umysłu, by być zadowolonym z własnego życia. W tej książce nie znajdziesz poradnika dotyczącego modelowania sylwetki, lecz wskazówek, jak czuć się w ciele komfortowo, jak ulżyć sobie w ewentualnych bólach i dolegliwościach, jak prawidłowo się poruszać, aby się nie zranić, nie wyczerpać się, a jednocześnie zapewnić ciału wystarczającą ilość ruchu. Ćwiczenia w tej książce są przeznaczone dla wszystkich, którzy chcą poprawić nawyki ruchowe i złagodzić problemy wynikające z nieprawidłowego trzymania postawy ciała albo usunąć sztywność mięśni i związane z nią bóle.
- Mogłoby Cię również zainteresować
- Inne książki autora
- Inne pozycje wydawcy
- Ostatnio obejrzane
Podobní autoři
Księga odwiedzin
Współpraca hurtowa
Jeśli macie Państwo interesujący asortyment, prosimy o kontakt z naszym działem handlowym. Oferujemy atrakcyjne warunki, szybkie płatności i długoletnią współpracę.
hurtownie@megaksiazki.pl